Kommt Dir das bekannt vor?
🌿 Du bist eigentlich müde – und trotzdem fällt es Dir schwer, zur Ruhe zu kommen?
🌿 Dein Kopf läuft weiter, obwohl Du längst abschalten möchtest?
🌿 Du fühlst Dich häufig angespannt, gestresst oder schnell überfordert?
🌿 Kleine Dinge bringen Dich schneller aus Deiner Balance?
🌿 Du hast das Gefühl, ständig funktionieren zu müssen und kaum noch wirklich bei Dir anzukommen?
Stell Dir vor, Du schenkst Dir 21 Tage lang jeden Tag einen kleinen Moment nur für Dich. 🌿
In diesen 21 Tagen darfst Du wieder bewusster auf Dich und Deine Bedürfnisse achten. Kleine Übungen, Ruheinseln und Rituale können Dich dabei unterstützen, leichter abzuschalten, bewusster zu entspannen und mehr Balance in Deinen Alltag zu bringen.
Du musst dafür nichts „perfekt“ machen – es geht darum, Dir jeden Tag ein kleines Stück Zeit für Dich zurückzugeben.
Warum der Vagusnerv?
Der Vagusnerv ist ein wichtiger Teil unseres parasympathischen Nervensystems, das unter anderem mit Ruhe, Erholung und Regeneration verbunden ist.
Gerade in einem stressigen Alltag fällt es uns manchmal schwer, aus dem ständigen „Funktionieren“ wieder in einen ruhigeren Zustand zu finden.
Genau hier setzen unsere 21 Tage an: mit kleinen bewussten Auszeiten, Übungen und Ritualen, die Dich dabei unterstützen können, mehr Momente der Ruhe und Entspannung in Deinen Alltag zu bringen.
Was Dich in diesen 21 Tagen erwartet
Kleine Impulse. Bewusste Auszeiten. Mehr Balance.
21 Tage lang begleite ich dich mit kleinen, alltagstauglichen Impulsen rund um die Balance deines Nervensystems.
Dich erwarten einfache Übungen, bewusste Auszeiten und die begleitende Anwendung ätherischer Öle. So darf jeden Tag ein kleiner Moment entstehen, der nur dir gehört.
Tägliche Impulse
Kleine Anregungen, die Dich dabei unterstützen, im Alltag immer wieder bewusst bei Dir anzukommen.
Einfache Übungen
Leicht umsetzbare Übungen für kleine Ruheinseln und bewusste Auszeiten in Deinem Alltag.
Ätherische Öle
Ausgewählte ätherische Öle begleiten Dich durch die 21 Tage und werden Teil Deiner persönlichen Rituale.
Persönliche Begleitung
Kathrin und Claudia begleiten Dich mit Erfahrung, Herz und persönlichen Impulsen durch Deine 21 Tage.
Wer Dich durch die 21 Tage begleitet
Kathrin Schinke
Praxis für Geistiges Heilen & Aurachirurgie
Mit Herz, Erfahrung & persönlichen Impulsen
Claudia Svejkovsky
Heilpraktikerin · Energetische Begleitung · Ätherische Öle
Gemeinsam begleiten wir Dich 21 Tage lang mit Impulsen, Übungen und ätherischen Ölen auf Deinem Weg zu mehr Ruhe und Balance. 🌿
🌿 So kannst Du dabei sein
Die 21 Tage VagusnervBalance starten jeden zweiten Monat am 15.
Wir begleiten Dich 21 Tage lang in einer persönlichen WhatsApp-Gruppe mit täglichen Impulsen, einfachen Übungen und ausgewählten ätherischen Ölen.
Die Teilnahme an unserer Begleitung ist kostenfrei.
Da die ätherischen Öle ein fester Bestandteil der 21 Tage sind, benötigst Du die von uns ausgewählten Young Living Öle. Voraussetzung für die Teilnahme ist deshalb die Registrierung über uns bei Young Living und die Bestellung der benötigten Öle.
Du bist noch nicht bei Young Living registriert?
Wir helfen Dir gerne persönlich bei der Anmeldung und bei der Auswahl Deiner Öle. 🌿